Santé et bien-être en entreprise 
– Programme P.E.P.I.T.

L’Institut de Médecine Intégrative propose aux entreprises un programme exclusif créé grâce à la collaboration de divers médecins, thérapeutes et coachs afin d’améliorer la Performance & l’Efficacité Physiques & Intellectuelles au Travail : le programme P.E.P.I.T.
Dans ce sens, une palette de formations, de coachings individualisés & de bilans de santé sont proposés pour améliorer la santé et le bien-être au travail et ainsi réduire l’absentéisme et les risques de burn-out.


Se réajuster en permanence
La pression constante et la course à la performance demandent de se réajuster en permanence. Les taux croissants de stress au travail et d’absentéisme ne sont plus à démontrer. Il est donc essentiel de préserver votre plus grande ressource : votre capital humain.


Comment favoriser la vitalité et la santé au sein de votre entreprise ?

Comment stimuler la motivation et la prise en charge personnelle de la santé de vos collaborateurs ?
Comment vitaliser le capital humain afin de réduire le taux d’absentéisme et de burn-out ?
Comment attirer les meilleurs talents dans votre entreprise ?


Un programme motivant et innovant
Avec P.E.P.I.T., l’Institut de Médecine Intégrative a pour objectif d’offrir aux collaborateurs un programme motivant et innovant qui leur donne l’envie d’adopter de nouveaux réflexes afin d’améliorer leur efficacité et leur performance tout en préservant leur santé au travail.
Le programme P.E.P.I.T. suit la même logique que le coaching des sportifs de haut niveau qui bénéficient d’entraînements spécifiques et d’un suivi dans leur préparation physique et mentale.
Les leviers utilisés sont l’apprentissage de nouveaux outils et la mise en place d'une stratégie d’optimisation de la santé et des ressources individuelles.


Deux Approches


Individuel



Collectif






Coaching P.E.P.I.T. individuel
Approche individualisée
De nombreuses études scientifiques ont démontré la corrélation entre le résultat des données biologiques et les performances physiques et intellectuelles. De ce fait, l’Institut de Médecine Intégrative a créé un bilan biologique spécifique qui permet notamment d’observer le taux des hormones du stress, des vitamines, des oligo-éléments et des antioxydants. L’analyse de ces données permet d’établir un programme individualisé afin d’atteindre la zone optimale de santé et de performance.


Objectifs pour le collaborateur


  • Prendre conscience de sa vitalité et de son bilan de santé de manière objective
  • Adapter son hygiène de vie et apprendre à utiliser des techniques d’optimisation de la performance validées par la science
  • Atteindre sa zone optimale de performance

Suivi en 3 phases


  • Bilan de la situation et analyse des besoins énergétiques : 
évaluation des ressources disponibles par un bilan biologique et un bilan de santé par un médecin
  • Coaching P.E.P.I.T:
 élaboration et mise en place d’une stratégie d’action personnalisée
  • Constat de la situation :
 analyse des résultats obtenus



Notre offre
Le coaching individualisé se décline en deux options :

  • Un suivi sur 6 mois à raison de 90 minutes par mois avec un coach P.E.P.I.T. et un médecin spécialisé en biologie préventive
  • Un programme intensif de 3 à 5 jours par une équipe multidisciplinaire incluant : médecins préventifs, micronutritionnistes, coachs professionnels certifiés, sophrologues, professeurs de yoga et de méditation, psychothérapeutes, spécialistes en communication, naturopathes, acupuncteurs, ostéopathes, posturologues, physiothérapeutes, coachs sportifs et spécialistes en ergonomie



Formations P.E.P.I.T. collectives

Approche collective
L’Institut vous propose des formations riches et concrètes pour une application immédiate et autonome sur le lieu de travail. Le tout, présenté par un large choix de spécialistes dans des domaines multiples (médecins préventifs, micronutritionnistes, coachs professionnels certifiés, sophrologues, professeurs de yoga et de méditation, psychothérapeutes, spécialistes en communication, naturopathes, acupuncteurs, ostéopathes, posturologues, physiothérapeutes, coachs sportifs et spécialistes en ergonomie)
Vous pouvez créer la formule sur-mesure qui correspond aux besoins de votre entreprise et ainsi redynamiser vos équipes.


Notre offre


  • Formation collective de 4 à 10 participants répartis sur 3 jours afin d’optimiser sa santé et sa vitalité au travail
  • Journée de santé et vitalité au travail avec une combinaison d’ateliers (sur des sujets tels que la nutrition, la communication interpersonnelle, la motivation, la méditation, le développement de l’intelligence émotionnelle et relationnelle, etc.)
  • Ateliers-découvertes créatifs sur le mieux-vivre au travail avec l’intervenant de votre choix


Votre Contact

Isabelle Bester

Responsable du programme P.E.P.I.T.
Coach professionnelle certifiée et formatrice en entreprise
Spécialiste en gestion du stress et nutrition (agréée ASCA)


Langues : Français, Anglais


i.bester@medintegrative.ch
M +41 79 621 46 76




Economiste de formation, Isabelle a occupé différentes positions de cadres dans des entreprises multinationales à l’internationale (agro-alimentaire et médicale) avec une spécialisation en communication et en marketing. En 2010, elle choisit le développement du capital humain plutôt que celui d’une gamme de produits. Passionnée par la communication interpersonnelle et le développement durable de l’humain, elle devient coach, sophrologue et nutritionniste. Toujours intéressée par l’optimisation des performances, elle coach notamment des sportifs d’endurance et des dirigeants d’entreprise.
Formatrice expérimentée, elle accompagne également des équipes et des individus vers le mieux-vivre en entreprise.


Expertises : Coaching santé et vitalité, prévention du burn-out et reconstruction post burn-out, nutrition du cerveau, développement de la résilience, intelligence émotionnelle, travail sur l’équilibre des équipes et sur les motivations individuelles (spécialiste du Reiss Motivation Profile®), identification des forces et des talents des individus et des équipes (spécialiste du Gallup Strength Finder®)